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「佛法」佛法修行,如何消除业力

佛法
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2022-08-28 02:30
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原文标题：佛法修行,如何消除业力

什么是佛学常识

业力是人做事的体现。做善事得到的业力能变化为善缘。而做坏事的业力则会演变为恶业。在我们的一生中。如果一直没有清除恶业。那么

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我们必定会遭受到业力的控制。众所周知。被业力缠身的人。在死后必定会投入恶道中受苦受难。因此我们一定要尽量消除业力。

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观察思想

体内存在大量业力的人。一般做事都比较冲动。所以对于自己的思想。一定要三思再三思。不能轻举妄动。不然就会被业力扭曲自己的思想。从而做出错误的事。所以佛教为何要大家清除业力。就是这个道理。很多人做坏事就是听从了业力的摆布。从此一发不可收拾。因此我们要带着觉知和爱去观照它。它只是一个思想。不代表你。不要去与它认同。不要批判它。只是看着它。

认知情绪

情绪也是业力显示的一个重要窗口。例如我们时常

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会冒出很多负面的情绪。这就是具体的表现。很多人之所以会犯错。是因为情绪不对。例如生气愤怒等等。这些情绪一旦出现。很难收回来

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。一些人因此而打架闹事。就是因为受到业力的影响。所以一定要把注意力放在自己的内心上。然

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后去淡化它。控制它。这样就不会被业力占据内心了。

观察情绪

当我们对情绪有一定的认知后。就要去观察它。不然等自己发了脾气还不知道。这观察的方法也很简单。就是去观察你的身体。因为情绪其实就是身体对你思想的一个反应。只不过有的时候你还没觉察到思想。情绪就起来了。例如你很生气。身体就一定会颤抖。或者会莫名的发力。这些都是情绪在你身上作用的结果。观察它、观照它、允许它的存在。全然地去经历它。不要抗拒。你会发现。你的全然接纳与经历。会让它更快得消失。甚至转化成喜悦。

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原文出处：https://www.12ky.com/foxue/changshi/9794.html

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