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原文标题:懊悔安泰
懊悔安泰
若人罪能悔,已悔则放舍;如是心安泰,不应常念着。
——《大智度论卷十七释初品中禅波罗蜜》
这个偈子讲的是懊悔。对自己的过失一旦懊悔了,就要把已懊悔的事不再挂在心上,这样才能镇静安泰地过日子,所以悔过,不等于痛恨。
懊悔的意思是检查自己已犯的过失,愿意面对它,承担起过失的责任,从此改正缺点,决心不再犯过。平日说,人非圣贤,孰能无过,重要的是知过当改,所以懊悔的修行比任何窍门都重要。正因为自己照样凡夫,随时随地会犯缺点,所以不只要随时随地懊悔,并且要定式按期懊悔。懊悔虽不必拘泥于一定的形式,然则犯了重大过失的懊悔,必须面对当事人或几个与你合营生活的人求懊悔;小过失的懊悔,则是对自己的良心自责即可。
当人心受到污染或被罪恶感困扰时,懊悔的方法有能助人脱困的感化,所以《阿含经》及戒律圣典中,教人要懊悔,懊悔则安泰,用懊悔来洗涤罪垢,鼓励人从新出发。一旦经由懊悔,就把罪恶感放下来,这不是说没有罪了,而是在认罪之后,心理的牵挂障碍没有了。假如犯了过失,自己不肯承认也不愿让人知道,这是没
能知懊悔,则能把犯罪的累赘和压力减轻,甚至可以放下,这是使心坎安泰最好的办法。所以要常念着:“小心勿犯罪,犯罪要懊悔,懊悔得安泰。”即
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