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佛教-如何修习坐禅

佛教
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2023-09-23 01:08
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佛教-如何修习坐禅 ,对于想了解佛学知识的朋友们来说，佛教-如何修习坐禅是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：如何修习坐禅

六祖法宝坛经》上云：外离相为禅，内不乱为定。

《增壹阿含经安般品(数息观）

佛学中的常识学佛网

》上有：世尊告曰：如是，罗云！若有比丘乐於闲静无人之处，便正身正意，结跏趺坐，无他异念，系意鼻头，出息长知息长，入息长亦知息长；出息短亦知息短，入息短亦知息短；出息冷亦

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知息冷，入息冷亦知息冷；出息暖亦知息暖，入息暖亦如息暖。尽观身体入息、出息，皆悉知之。有时有息

佛教的知识要点

亦复知有，有时无息亦复知无。若息从心出亦复知从心，若息从心入亦复知从心入。如是，罗云能修行安般者，则无愁忧恼乱之想，获大果报，得甘露味。

个人意见：因心不在身内，亦不在身外，只有安心等待，不起妄念，静等佛法现前。首先静下心深呼吸3次，然后集中精神（具体的方法不知道怎么形容）接着到达一定程度后就会感觉身上发麻，不是那种被电击或者别的麻木的感觉。

然后感觉身体

佛教中重点知识

里有种东西往外飘，像是凉气。（这种感觉很奇妙）

这时候脑袋一片空白，说空白其实不准确，应该是一片黑暗。但是意识相当清晰，这时候我感觉身体已经不重要了

我能听到隔着一个房间的另一个房间（还关着两扇门，外面有汽车）嗑瓜子的声音。很清楚但不是声音大，若要在平时我是绝对听不到的。

这就是坐禅的感觉吗

身体变得迟钝，意思变得清晰

原文出处：http://fojiao5.com/article/show-11125.html

以上是关于佛教-如何修习坐禅的介绍，希望对想了解佛学知识的朋友们有所帮助。

本文标题：佛教-如何修习坐禅；本文链接：http://www.fzby666.com/changs/55731.html。

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