佛教-对他人好，一定要选择对方能够接受的方式 佛法无边

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佛说：学佛法佩戴本命佛法器!终身护佑，平安婚姻财运仕途!

有一个人，因为长期负面情绪得不到排遣，有抑郁症的倾向。朋友劝他去就医，但是越劝越不去，言语冲突也越来越激烈。

还有一个人，刚刚失恋，又身患重病，亲人想帮助她，却束手无策。

还有一个孩子，刚刚十二岁，不听话，不好好学习，父母让做的事情坚决不

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做，不让做

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的事情偏偏要去做，非常叛逆。尽管父母好话说尽，但他不仅不改，反而变本加厉，让父母非常痛苦，却又无可奈何。

再有一位女性，遭遇先生背叛，选择轻生，被救回。亲友们面临非常现实的问题，一边要帮助她恢复对生活的信心，一边还要开导她的孩子，帮助孩子从痛苦的阴影中走出来。

……

我们应该知道，遇到以上情况，类似 “我以前就告诉过你，早晚会出事的”这样的语言，是一定不能说的；指出对方的责任和失误以及期待对方后悔的话，更是会增加别人的痛苦。

生活中充满着种种类似的痛苦和悲剧，我们希望事

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情不再恶化，希望遭遇苦难

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的人能够重新振作起来，希望所爱的人能够继续充满希望去生活。但是，我们真正能做的很少。

我们会发现，真正能做的就是陪伴、倾听，让对方感受到鼓励和关怀，而不是讲道理。

让有负面情绪的人尽情地讲述他的痛苦，来缓解他的压力；认真倾听失去爱情和健康的人讲述他们不幸的遭遇，表达出对他们痛苦的理解和尊重，让他们不再感到孤独和无助；听叛逆的孩子讲述他的想法，看看我们自己的思想和言行有没有偏颇的地方。

也许这些想法并没有什么道理，甚至荒唐，但是倾听本身，就可以帮助对方释放情绪和压力。

有人在我的微博里留言说，自己对亲友好，都已经掏心掏肺了，但是却得不到别人的认同，当发现别人对自己有所隐瞒时就很失落。佛法告诉我们，对他人好，一定要选择对方能够接受的方式，否则就容易把自己的想法强加于人，反而对他人造成压力。这种“掏心掏肺”的好，其实是我执的另一种体现，还不够“好”，不是真好。改善的方法是突破“以自我为中心”的思维习惯，多用心去关注他人的处境与心情，放下自己的见解与论断，尝试去倾听、理解他人。这样慢慢就能从烦恼的紧紧束缚中解脱出来。

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