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原文标题:思惟略要法:不净观法
姚秦三藏罗什法师译
贪欲、嗔恚、愚痴是众生之大病。爱身着欲则生嗔恚。颠倒所惑即是愚痴。愚痴所覆故。内身外身爱着浮相。习之来久染心难遣。欲除贪欲当观不净。嗔恚由外既尔可制。如人破竹初节为难。既制贪欲。余二自伏。不净观者。当知此身生于不净。处在胞胎。还从不净中出。薄皮之内纯是不净。外有四大变为饮食充实其内。谛心观察。从足至发、至足。皮囊之里无一净者。脑、膜、涕、唾、脓、血、屎、尿等。略说则三十六。广说则无量。譬如农夫开仓。种种别知。麻、米、豆、麦等。行者以心眼开是身仓。见种种恶露。肝、肺、肠、胃、诸虫、动
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