三字明：宇宙一切能量的根本音

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原文标题：三字明：宇宙一切能量的根本音

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　　三字明——宇宙一切能量的根本音

　　“嗡阿吽”三字明。又称为金刚诵。是佛教之藏密主教金刚总持即普贤王如来的根本咒。代表佛的三密和三身。

　　“嗡。阿。吽”三字明是密宗的根本咒。也是充满人类宇宙的根本法音。是修持密宗法教中。极为重要咒音。对此三字总持圆满广大功德。仅仅“嗡。阿。吽”三字。就有无量无边法门。能由此而离诸三业烦恼。证得一切三身体性圆满成就。

　　顶轮、喉轮及心轮分别有藏文白“嗡”(om)字、红“阿”(ah)字及蓝“吽”(hum)字。实际上“嗡。阿。吽”三字。也是印度梵文声母的总纲。

　　“嗡”代表佛的身密。白色。化身;

　　“阿”代表佛的口密。红色。报身;

　　“吽”代表佛的意

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密。蓝色。法身。

　　“嗡”：象征五部佛的种子字、报身佛的心咒

　　“阿”：象征普贤王如来等、法身佛的心咒

　　“吽”：象征如释迦摩尼佛、莲花生大士等之所有化身佛的佛号与心咒。

　　“嗡阿吽”：能断除三毒。所谓三毒就是贪瞋痴。而所有八万四千种的烦恼。其根源就是三毒。

　　“嗡”：清净贪之毒;

　　“阿”：清净瞋之毒;

　　“吽”：清净痴之毒。

　　“嗡阿吽”三字明是充满人类宇宙的根本法音。佛部、莲花部、金刚部的声密。

　　“嗡om”音是宇宙原始生

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命能量的根本音。它是形而上天部的声音。含有无穷无尽的功能。“嗡”是“中脉音”。是“梵穴轮音”。在人体而言。“嗡”音是头顶内部的声音。内闻时。它的声音与自己所听到的心脏与血脉流动的声音相近。发这种音时。需要用圆型的口腔共鸣器和唇型来表达它。形成一个圆满的圆形。“嗡”的念诵。可以调和阴阳。使虚症得补。实症得泻。最低效果。念诵此音。最低效果可使头脑清醒。精神振发。伤风感冒。连续不断念此字“嗡”音

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。可使头部发汗。不药而愈。

　　“阿a”是开辟宇宙万有生命生发的根本音。也是形而中人部的声音。“阿”字是开口音。人出母胎。呱呱坠地。开口第一声就是“阿”音。是世间一切生命开始启发的声音。是人体之血转向心部化而为气所发之声。也是气转而至喉所发之声。内闻为无声之声。开口即声。若懂得“阿”音部的妙用。就可以打开身体五脉轮结。同时也可以清理脏腑之间各种宿疾。修之持久。可以体会内脏气脉震动的效果。

　　“吽hong”是万有生命潜藏生发的根本音。也是物理世间地部的声音。天上雷鸣。地下地震。都是“吽”音。气下降到脐轮则是“吽”字音。藏密特别重视“吽”音。以“吽”音通一切音。表五方佛之心：观想“吽”字。可以转“贪嗔痴慢疑”五种烦恼成为光明的佛的五种智慧。就人体而言。“吽”是生法宫的声音。懂得以“吽”部音念诵。可以震开脉结。促进新陈代谢。启发新的生机与契机。最少也可以达到长寿的目的。

　　每一个真言都有文字图案。都有不同声音。都有不同光色。都有主要作用点。根据这四点。宇宙原始生命能量的根本真言是“嗡”字。白光。作用于人的全身。万有生命生发的根本声音是“阿”字。红光。作用于人的喉、心。万有生命潜藏生发的根本真言是“吽”字。兰色之光。可震开脉结。启发生机。作用于人的整个中脉。下潜海底唤醒灵蛇。升拙火。并沿中脉上升于头顶。

　　由此。希望健康快乐。最好能先用1年时间坚持不懈念诵三字明。

　　自古以来。修三字明之法甚多。但不外以金刚诵为主。在三字明锻炼中。由金刚诵发声念八正法。到菩提成就法等。形成一整套由发声念到心里默念。最后是身体自动念的理想的修证法。须依法修征。为锻炼真言瑜伽打下良好的身心基础、功能基础。

　　练“三字明”。初练则会阴充实、觉光烛全

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身、水溶遍体;久之则一意空明、不知咒诵、天地若无、物我不存。

　　金刚诵法。是念诵任何真言都可运用的方法。它以简单的动作导引。配合念诵真言。使内气达到神经未梢。并且强心健身。内固心神。外壮肌肤。尤其是在学真言之初。以金刚诵训练作为向菩提诵(放松默念以达禅定)过渡之法。可大大增强功效。

　　金刚诵的方法。是取坐式。双手握拳。置于两膝。念一声真言紧一下拳。渐至默念。默念一声也紧一下拳。直到不想握拳时。可放松。金刚诵一般不要念得太久。最多一个小时左右即可。

　

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