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原文标题：王孺童《佛学启蒙》：苦行僧修治身心十二条规则

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烟雨烟雨小师弟佛学常识

5-07-02 12:00

王孺童《佛学启蒙》：苦行僧修治身心十二条规则

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十二头陀：修治身心除净烦恼尘垢的十二种梵行

十二头陀。又称为十二头陀行。十二条头陀行者皆应遵守之规则。也是修治身心、除净烦恼尘垢之十二种梵行。又作十二誓行、十二杜多功德、头陀十二法行。十二头陀之行者称十二法人。

何谓十二头陀？一者尽形乞食。二者阿兰若处住。三者着粪扫衣。四一坐食。五者常坐。六者中后

佛学常识太虚

不受非时食。七者中后不饮浆。八者但有三衣。九者毳衣。十者树下坐。十一者

佛学常识何为三皈依

空地住。十二者死尸间住。（李师政《法门名义集》）

十二头陀详情如下——

一、纳衣。又名粪扫衣。即拾人丢弃不用的破布洗净之后缝纳为衣；

二、三衣。又名但三衣。即但着僧伽梨、郁多罗和安陀会等三衣。不用其余长衣。（以上二衣属于衣服）

三、乞食。又名常乞食。即自行乞食。不敢受他之请待与僧中之食；

四、不作余食。即午前一度正食之后。不更作二度以上的正食。二度以上的正食叫做余食；

五、一坐食。又名一食。即午前一度正食之后。不更作小食。饼果粥等叫做小食；

六、一揣食。又名节量食。即于一食中。节制其量。不可恣意饮啖。（以上四种属于食事）

七、阿兰若处。华译远离处。或空闲处。即住于远离人家的空闲处；

八、冢间住。即住于坟墓之处；

九、树下坐。即坐在树下；

十、露地坐。即树下犹有庇荫。去而住于露天之地；

十一、随坐。即有草地即住。不必树下露地；

十二、常坐不卧。即常趺坐而不横卧。（以上五种属于住处）

主讲：王孺童。著名学者。佛教居士。现为中国佛教协会理事、中国佛教协会居士事务委员会委员、民建中央文化委员会委员、全国青联委员、全国青联宗教界别工作委员会秘书长、中央国家机关青联委员、中国佛教文化研究所特约研究员。主要佛学著作：《高僧传（选译）》《坛经释义》《百喻经译注》《正信录释义》《维摩诘经释义》《金刚经·心经释义》《佛学启蒙》《佛学纲目》《佛学经义》《比丘尼传校注》《智顗净土思想

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