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如何在修行中培养定力

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2022-09-04 03:00
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如何在修行中培养定力 ,对于想了解佛学知识的朋友们来说，如何在修行中培养定力是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

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多人觉得定力就是耐力。其实不然。耐力每个人或多或少都有一点。而定力就比较难了。一般都要经历艰苦修行之后才能培养出来属于自己的定力。因此下面就来简单的为大家说下。如何在修行中培养定力吧。

如何在修行中培养定力

如何在修行中培养定力

座上专修

座上专修就是指坐禅和行禅两种方式的合称。坐禅就是学佛之人天天要做的打坐；而行禅则是以步行的姿势来作禅修。通俗点就和我们的散步差不多。只是在行禅的过程中大多要闭上双眼。感悟佛经。

密护根门

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密护就是秘密地保护。这个不是说不让别人知道。而是说这个自己知道。而别人从外相上看不出来。不知道。根门就是指六根：就如《般若般罗密多心经》中所说：“无受、想、行、识；无眼、耳、鼻、舌、身、意；无色、香、声、味、触、法。”以何防护？就是用正念来防护。防护什么？防护六根。让六根清净。

正知而行

正知而行。就是你在修行的时候。不管做些什么事情。以及对所要做的事情都要正确地知道。正确地知道以后。要如理而行。要做到正知而行之前。首先就要做到密护根门。让自己六根清净。才能让内心更好的感悟本质。

饮食知足

修佛之人在饮食方面不能奢求太多。而且要食用符合自己状况的食物。不能随便吃东西。

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以免让自己沾染习气。

睡前修行

睡前修行有很多种。例如坐禅静悟、默念佛经以及愈加等等。可以借此养成良好习惯。让自己坚持做一件事。

因此综上几点。体现出来的就是你这人的恒心、感悟、精进以及好的习惯。只有当这几点你都拥有的时候。你个人的定力就能源源不断的增长了。

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原文出处：https://www.12ky.com/foxue/changshi/6744.html

以上是关于如何在修行中培养定力的介绍，希望对想了解佛学知识的朋友们有所帮助。

本文标题：如何在修行中培养定力；本文链接：http://www.fzby666.com/changs/1788.html。

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