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睡眠-晚上自己睡觉害怕怎么办

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2024-08-05 12:39
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原文标题：晚上自己睡觉害怕怎么办

睡眠-晚上自己睡觉害怕怎么办

睡眠-晚上自己睡觉害怕怎么办

问：师父，晚上自

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己睡觉害怕怎么办？念什

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么经，或者有什么办法可以消除恐惧心？

慧超法师答：晚上自己睡觉感到害怕，原因有多种：

一、自己生活或环境及对未来没有安全感。

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二、患上精神抑郁症。

三、肝火旺盛，难以入睡，容易想入非非。

四、非人干扰，气场紧张，气氛不佳！

建议晚上睡觉时，呈“吉祥卧”，做“光明想”！还可以称念：南无大悲观世音菩萨或南无阿弥陀佛均可。

总之，自己所做的事，只要不愧于天地良心，俯仰之间能够问心无愧就好了，至于世俗的批评，人们戴着有色眼镜怎样看待自己，都无所谓了，

原文出处：http://www.fjwk.net/qt/qita/22434.html

以上是关于睡眠-晚上自己睡觉害怕怎么办的介绍，希望对想了解佛学知识的朋友们有所帮助。

本文标题：睡眠-晚上自己睡觉害怕怎么办；本文链接：http://www.fzby666.com/changs/164375.html。

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