自在佛学知识网，分享佛学常识、佛教新闻、佛教故事、佛学经书等知识，是您学习佛学的好助手。

自在佛学知识网

佛像、佛珠

当前位置：自在佛学知识网首页 > 佛学常识

镜子-当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火

镜子,生气
佛学常识-自在佛学知识网
2024-04-30 19:27
自在佛学知识网

镜子-当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火 ,对于想了解佛学知识的朋友们来说，镜子-当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火

镜子-当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火

镜子-当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火

当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火

当愤怒生起时，拿出镜子看看自己，这时的你一点都不可爱，脸上的肌肉紧绷，看起来就像颗随时引爆的炸

佛教知识付费是什么

弹。你可以看看正在生气的人，当看见她全身紧绷时，你会开始害怕，因为她内心的炸弹好像都会引爆。所以，在生气时，自己照照镜子，这会给你很大的帮助，它将成为敲醒你的正念之钟。当看到

佛教绘画理论知识点汇总

自己生气

佛教实用知识大全

的模样，你就会生起想要改变的动力，知道必须做些什么让自己看起来漂亮一点。这时的你不需要任何化妆品，只要平和、冷静地呼吸，心存正念，保持微笑。如果你能如此练习一、两次，就会愈来愈漂亮。你只需要面对镜子，冷静的吸气，微笑地吐气，立刻就会感到如释重负。
生气虽然是种心理现象，但与体内的生化元素息息相关。因此，生气会立刻使肌肉紧绷，但是一旦知道如何微笑，身体就会开始放松，怒气也会渐渐消散。微笑可使正念的能量从内心生起，帮助你接受愤怒。
古代皇帝、皇后的臣子们都随身携带镜子，因为当皇宫贵族要召见时，他们都得

藏传佛教入门知识

看起来完美无瑕。为了保持这礼节，他们会随身携带装小镜子的锦囊。你也可以试试看，随身带镜子，偶尔看看自己正处于什么心境下，在念念分明地呼吸几次后，对自己微笑一下，紧张就会消失，而觉得轻松多了。

原文出处：http://www.china777.org/html/dalu/2018010714433.html

以上是关于镜子-当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火的介绍，希望对想了解佛学知识的朋友们有所帮助。

本文标题：镜子-当你愤怒生起时简单一招轻松媳灭心中怒火；本文链接：http://www.fzby666.com/changs/134773.html。

功德箱--链接

功德无量--- 扫码方法

一、电脑端：使用微信扫码；

二、手机端：1、长按图片；2、保存二维码图片；3、打开微信，扫一扫--相册

上一篇：佛教-有信心无智慧是迷信

下一篇：命理-算命能给自己带来一整年的好运气？

佛像、佛珠--京东商城宝贝推荐

猜你喜欢