佛法-佛法让我的身心走向健康

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原文标题：佛法让我的身心走向健康

我出生在一个农民家庭，平凡得不能再平凡。“进取”在我的印象里，都是有着伟大理想抱负的优秀人士做的事，和我怎么也搭不上边。我最想努力达成的，就

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是拥有像大力水手那样的体格。

　　拥有健康的身体是多么幸福的一件事。看到别人身体强壮、精力充沛，我由衷地羡慕他们。认识我的人都知道我体质弱。这么多年，买各种吃的、喝的、用的，费了不少心思。家里各种养生器材一堆，按头的、按背的、按肚子的、按胸的、按腿的、按脚的，形状

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不一，材质不一。养生的书也有好多本，可是该生病还是生病。

　　为了能有好身体，我仍坚持寻找各种养生之道。在调理中，没有正确的方法，仅凭感觉和各种养生信息去选择，只要别人说好的都去试，就像小猴子下山，看到什么捡什么。

　　在看病这件事上，我真的“积极又

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进取”。拥有健康的身体就是我这个普通人的梦想和目标。以前在养生书里经常看到，要身心统一平衡，才能拥有健康的体魄。进入三级修学后，我终于认识到，心灵健康才能带来身体健康，身心健康是最大的财富。为此，我学会了调整自己，饮食清淡、作息规律，每天做定课，按导师施设的课程修学，接受圣贤文化的熏陶。如今，我心灵的垃圾一天一天减少，身体也不再像以前那样柔弱。

　　我更学会了如何面对疾病，不是和它们斗争，而是要学习菩萨的慈悲智慧，与它们和平相处。现在，我不再失落、不再攀缘，济群导师深入浅出地为我们阐述佛法，我会安住修学，依佛法智慧逐渐疗愈我的身心。

　　以前，因为要改善身体状况，我费尽心思辗转于各种讲座、会场，他们东说东好，西说西好，而我却愈加混乱。持久坚持，对我来说是一件老大难的事。现在，我学会了随顺因缘。想获得好的结果，需要正确的因，并辅以合适的缘和一定时间的努力，而不是急功近利，希

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望一下子实现。

　　以前每当遇到不如意的事，结果与期望不符，心生烦恼无奈时，就会用“随缘”来让自己释怀。通过学习，我明白了，只有接纳，在客观的基础上全面分析原因，再采用最合理的方法积极进取，才有可能实现目标。

　　在三级修学，我从心灵到身体全面地调整自己，有始无终的可能性变小，猴子掰玉米的状况也减少了。最重要的是，我的人生拥有了崇高的使命，我不再执著于拥有一个健康的身体，而是希望更多的人有机缘认识佛法，拥有健康的身心，走向生命的觉醒。

　　我愿成为智慧的传播者，为迷惘的人们送去光明，为喧嚣的尘世送去清凉。佛法让我的身心走向健康

原文出处：http://www.china777.org/html/dalu/2020032716707.html

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