茶水:我的忧伤是我自己的财富 ,对于想了解佛学知识的朋友们来说,茶水:我的忧伤是我自己的财富是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题:茶水:我的忧伤是我自己的财富
从来就不深刻。也没有深度。但是忧伤也从没离开过我。阅读、看电影、生活中的人与事。会带来一些忧伤。但想想也就过去了。或者遇到些快乐的事也就淡化了。
于是变相的
学佛了。念佛了
慢慢找到了一种方法。分析自己的忧伤。我忧伤是因为我受到伤害——伤害是因为我的某种欲望没有得到满足----欲望无法满足因为未来有许多未知在恐吓着我----为什么会恐惧是因为
如是变成一个死结。一个更深的忧伤。
又进一步学习观察自己。这个方法要简单并且好用得多:如实观察自己的忧伤。不再分析。静静聆听忧伤发出的声音。静静观看忧伤散发的光芒。静静体会忧伤带给身体的碰触。忧伤。它慢慢消失了。
我的忧伤变成了我自己的财富。我的所有正面负面的情绪正在变成我自己的财富。如实的观察是如此的美妙。它让一切都迅速消逝。我希望。它能让我迅速体会什么是“无我”。
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原文出处:http://www.fjdh.cn/bnznews/2010/11/095419132487.html
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