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佛教在线香港讯宝莲禅寺将于11月7日在大屿山昂坪举办首届慈善越野跑赛事「佛你跑」,吸引一千一百名市民参加,年纪最大的参赛者达八十岁,并与儿子和孙儿「三代同堂」参赛,参赛者完成越野跑后可半价享用宝莲寺斋菜。大会冀透过今次活动鼓励市民将行山和长跑作为恒常运动,亲近大自然,又会向无国界医生捐出十万元,支持他们海外工作。
今次赛事分为八公里、六公里和两公里,路过宝莲禅寺、天坛大佛和弥勒山。八公里赛和六公里赛分为男、女子组,分别限时两小时三十分和两小时完成。而两公里赛则设亲子组、学生组和长者组,限时一小时完成。
任职救火员的叶师长教师指,四年前战友介绍开始练跑,逐渐「跑上瘾」,挑衅香港马拉松的全马赛事和毅行者,更感染太太一同跑步。叶太指,跑步后不只体能有改良,对脑部也有赞助,今次不只带同两名八岁和六岁的儿子参加亲子组,年届八十岁家翁亦参加长者组赛事,成最年长参赛者。
年届六十九岁、宝莲禅寺首座和尚健钊法师亦会参加八公里,他说本身属血糖、血压和血脂高的「三高一族」,去年开始练跑后,血糖指数由最初的七点二度,下跌至五点四度,故他愿望透过今次活动,推广恒常运动的讯息。
原文出处:http://www.forouchi.com/news/?7579.html
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