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佛教-《心灯终南禅修体验营---初阶二日禅》活动圆满完成！

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2024-10-06 18:45
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伴随着漫山遍野的槐花香，通过《心灯禅修之旅》报名的一行人，来到了钟灵毓秀的终南山闭关中心，参加《心灯终南禅修体验营---初阶二日禅》。主讲滇悟禅师针对大家的修行层次，精心编排了禅修课程，干货满满。

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13日，短暂的

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休整之后就是禅修入门知识讲解，60分钟的坐禅让大

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家正式进入了禅修状态。在滇悟禅师的耐心引导下，学员们由开始的不适到最后的身心俱静、安宁祥和。期间，瑜伽老师为大家教授和表演了印度皇家瑜伽。当日晚师父还与大家进行了长达一小时的互动开示、答疑解惑。

14日凌晨4点半，早课就开始了，大家集体进行了120分钟的参禅打坐。上午，滇悟禅师

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详细的为大家讲授“站禅”及“动禅”的要领和方法。调整休息期间的瑜伽课程，也赢得了大家的赞誉。下午，大家各自分享了学习的心得体会并与师父进行了答疑互动，由师父现场开示指导。活动结束后，大家合影留念并纷纷表示要继续参加活动

通过本次由心灯组织的两天禅修体验，每个人都获益匪浅，大家对禅修都有

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了更深刻和具体的认识。大部分学员能明显的感到精神焕发，都表示自己这两日来心情放松许多，并且内心对自身的感悟也有了新的认识。5月14日下午，大家带着满满的收获集体返回。期待着在接下来的日子里，能够保持这份成果，更好地学习禅修。同时，众多参与的学员都表示很期待【心灯旅行】的下一次禅修活动。

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原文出处：http://www.fo5.cn/news/show-14916.html

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