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原文标题:厦门太平岩寺举办六月随喜禅三健心瑜伽活动
中国佛学会福建讯 2013年6月28日至6月30日,厦门太平岩寺举办为期三天的六月随喜禅三健心瑜伽活动,邀请中国佛学院戒毓法师在法堂为来自各地的禅修学员参禅修心。
28日上午8时,戒毓法师为参禅者开示禅三的意义,告诉学员如何提升自己的修养:以现今社会来说,健身馆很多但就是缺乏对心灵的
在三天的禅修期间,戒毓法师带领众学员受持八关斋戒、出坡,并亲身指导学员的坐姿、禅坐方法,为学员解疑释惑,指点尘缘,明人生感悟,启迪思想,从而让学员们更深层次地认知自我,增强内
戒毓法师创立的随喜禅三健心瑜伽结合了佛家、儒家和道家之精华:养浩然正气,大责任心;道法自然,潇洒飘逸思想,热爱生活;勇于接受,敢于面对一切随缘的的平常心。这种禅修方式在国内非常少见,它主要以动为主,以静为辅,在动静中训练一颗平衡的心,增长人的承受度。这种禅修不会产生大的痛苦和不适,非常适合都市人们,操作简单,又接近中国经典文化之精华,接中国传统文化之气,来修、齐、治、平的精神性格。太平岩寺为了让更多人感受禅修的正能量,每月定时邀请戒毓法师为禅修爱好者授课。
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