观音-恭逢观世音菩萨出家日 宁波七塔禅寺举办第四届抄经培训班

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七塔禅寺举办第四届抄经培训班

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宁波市书法家协会副主席毛燕萍老师着重讲解楷书的

佛教界负面新闻

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专注抄经

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学员作品

大菩文化浙江讯 10月27日，恭逢观世音菩萨出家日，为弘扬观世音菩萨慈悲救世、广度有情的宏愿，感恩菩萨的大悲愿力，七塔禅寺值此殊胜日举办第四届抄经培训班，邀请甬城佛法、书法爱好者共抄《心经》，以此功德，普及于一切。

此次抄经活动由宁波市书法家协会副主席毛燕萍老师授课。这是毛老师第四次到七塔禅寺授课分享，学员们倍感亲切。

上午的课程中，学员们首先回顾了前三次抄经活动的内容要点。一、与古为徒，取法乎上。书写强调选择经典，选对方法。二、笔宜兼毫，纸宜半熟宣。三、书写姿势应头正、身直、臂开、足安，好比禅定，法相庄严。四、楷书的基本笔画、结体，在读帖中领会要义。五、书写前章法布置的构思。

随后，毛老师着重讲解了楷书的线条、力度及布白。线条的粗与细是通过运笔过程中聚锋与铺毫的运用产生线条渐变和粗细变化。线条的快与慢，是决定线条力度的关键。线条的力度为每一个起笔、使转的发力点，毛笔到了发力点，稍作停顿后，迅速地行笔。有关楷书的布白，毛老师为学员们条理出三个阶段：一、初学分布，务求平正，力戒不均。二、既知规矩，求变求活，力戒呆板。三、终能纯熟，免除习气，力戒狂怪。

最后，毛老师以文征明小楷为例，示范几个楷书的单字，让学员们细细体会行笔的节奏、跳跃感及布白的疏密、避让。在几位导师的辅导下，学员们反复进行了单字的练习。

下午抄经伊始，法净法师引领全体学员共诵佛号，回向一切有情。随后，学员开始一笔一画书写《心经》。

抄经结束后，可祥法师作开示：抄经可喻为“以笔墨作佛事”“以笔端游戏三昧”，在专注中自在无碍地书写，既可体会精神的自由，亦可正定三昧，是参禅修行的一种方

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