佛教-从“巴马心态”看僧人心性空灵健康长寿

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原文标题：从“巴马心态”看僧人心性空灵健康长寿

　　广西巴马长寿乡有这样一个传说：村口，一八旬老太在树下哭泣，“呜呜……阿妈打我了……”好事者问其阿妈：“您这么大岁数，怎么还打人?”百岁阿妈答：“早上让她打猪草，她偷懒不去，害我被婆婆骂!”巴马淳朴安静、与世无争的处世心态正是长寿的秘诀，这与佛教空灵心性不谋而和，如果拥有这样的心态，长寿并不难。

佛教-从“巴马心态”看僧人心性空灵健康长寿

　　佛教追求解脱 与世无争(图片来源：菩萨在线 摄影：谷嘉)

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　　心胸开朗 慈善宽厚(图片来源：菩萨在线 摄影：梁仁冬)

佛教-从“巴马心态”看僧人心性空灵健康长寿

　　若无闲串挂心头 便是人间好时节(图片

佛教新闻观音

佛教-从“巴马心态”看僧人心性空灵健康长寿

　　淡泊者健 宁静者寿(图片来源：菩萨在线 摄影：李甲午)

　　想远离生存的焦虑，却仍以急于求成的心态寻找安宁;想摆脱功利的束缚，却仍以急功近利的逻辑看待生活—“大师”王林几十年信众无数、浙江慈恩寺短期出家报名火爆、“广西巴马长寿乡”成了各类患者的圣地。健康长寿，是人最强烈的本能反应。

　　巴马县是国家级贫困县，也是世界五大长寿之乡。近几年，众多患者和养生者慕名前来，希望以“巴马疗法”延长寿命，有人热衷洞穴磁疗，有人喝清泉水，更有匪夷所思的疗法，如光脚在山坡上如狗般爬行，以及喝尿治疗癌症。　除了那些据传有神奇功效的水、氧离子、磁场，最能给人们带来心灵冲击的还是“巴马心态”。巴马人的长寿秘诀居然是生活简单，没有奢望。

　　为了房子、车子、票子，为了身份、地位、荣誉，人们加班加点，拼命工作;工于心计，谙熟各种规则;暴饮暴食，沉溺于灯红酒绿……上半辈子用健康换财富，下半辈子用财富弥补健康。正是无休止的欲望蚕食了生命健康，甚至让我们无暇回首反思。长期的工作、生活、心理压力和不良习惯经过漫长积累，为身体健康埋下了祸根。

　　巴马淳朴安静、与世无争的处世心态正是长寿的秘诀，这与佛教空灵心性不谋而和，如果拥有这样的心态，长寿并不难

江西佛教新闻

　　佛教追求解脱，不追求长寿，可是偏

浙江省佛教新闻

　　据《历代名人生卒年表》(清未民初梁庭灿著)：自公元232年(三国)～1884年(清朝)的1652年间，生活在全国各地的571个高僧平均寿命达76.4岁，比历代皇帝的平均寿命高36.1岁。在“人生七十古来稀”的时代，能达到现代人的平均寿命，实属奇迹。就近现代而言，高寿的僧人、居士也比比皆是，清定上师世寿97岁、广钦老和尚世寿95岁、赵朴初居士世寿93岁、李柄南居士世寿96岁。可以说，这些高僧大德，全是以高龄之相示寂。

　　长寿之道涵盖在博大精深的佛学里

　　一、慈悲为怀――以善立世的人生理念

　　佛家倡导“慈悲为怀，普渡众生”，即以悲悯之心来善待众生。一个心胸狭窄，心怀恶意，没有慈悲心的人，生命最容易夭折。佛家“慈悲为怀，以善立世”，可以说与世界卫生组织“十条长寿之道”的第一条“心胸开朗，慈善宽厚”不谋而合。

　　二、心无挂碍――与世无争的空灵心性

　　佛教认为“四大皆空”即：“地、水、火、风”都是虚幻的，因此“心无挂碍”成为僧侣的心灵追求。唐代六祖慧能的禅诗：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”;北宋无门慧开禅师诗偈“春有百花，冬有雪，夏有凉风，秋有月，若无闲串挂心头，便是人间好时节”。都表现了佛家“一切法都是相上有，性上空，空有不二，当体即空，了无所得”的思想。“淡泊者健，宁静者寿”。浮躁、愤怒、焦虑和沮丧，会损害人们的肌体; “淡泊寿自长”的道理。佛家的“空心无挂”还表现在与世无争上。佛教史上最一个著名的公案《寒山问拾得》。一天，寒山问拾得：“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置?”

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　　【编后语】放下欲望，获得新生。佛家淡然、与世无争的心态，对疲于奔命的现代人而言是一场心灵洗礼。

原文出处：http://www.hongfasi.net/fonews/20138/fonews_{A34F1B35-7764-423E-B5D9-184E60C3194F}.html

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