柔软下来　然后有爱

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原文标题：柔软下来　然后有爱

收到书的时候，正是我十分焦虑的时候，因为面临产假结束返校上班。看书的时候，是我十分焦头烂额的时期，因为一边是母乳喂养的女儿，一边是学校安排的新班级的班主任工作。
按惯例，一般修完产假回来的老师都会继续担任原班级的老师，可是，这次，莫名其妙的，学校安排我接新班级的课，接触完全陌生的学生和家长。本来有一段时间没有上班，一切都很不适应，如果继续带原班级，我可以驾轻就熟。可是，现在得面对60个吵吵闹闹陌生的小孩，几乎晕头转向。
每天上班像打仗似的，忙得四脚朝天，有时候连喝水的时间都没有。中午晚上一放学就急匆匆往公交站冲，赶回家给女儿喂奶，到了上班时间，又依依不舍放下孩子。
所以《修得一颗柔软心》是利用零散时间看完的，孩子小憩时、等公交车时、在忙碌焦躁的间隙，看着看着，心慢慢静下来，不再焦躁不安。四十四则禅意故事，告诉我们不同的道理，几乎

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每个故事中都有那么几句话直击心底，触碰到心里最柔软的地方。
《50×40的忧伤》里说：“所有的树，大的或者小的，站在大地上，努力地生长，以便去抚摸高处的天空。为了实现这个梦想，它们深深向下扎根，向上伸展臂膀，像禅者的精进。日晒，月照，沙尘暴，风雨雪霜，树都坦然接受．像随缘不变禅定中的禅者。如果是一棵果树，它还能将所遭遇的一切接受下来，化为果实。这是树的智慧。”
所有的人们，努

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力向上去实现自己的梦想。会有挫折会有失败，如何去对待它们。我希望我可以像一棵果树那样，将所有的失意默默消化，转化成营养，转变成果实。
《石头路滑》写作者

关于生气的佛教小故事

和篆刻家宋歌一起外出时的经历，当时他们身处长安街，宋歌开车不急不缓，尽管两边不时有车飞驰过去。后来他说：“开车不能心浮气躁，想快些再快些，往往欲速而不达；接受拥堵、慢慢开车，其实又稳又快。”
我们应该行于所当行，止于所当止。正如佛陀所说，禅修如调琴，弦太紧容易崩断，弦太松不成曲调，只有恰到好处，合乎中道，才能奏出妙音。赵文竹说：“人生是最大的艺术。谁能在世上用最小的代价活出最高的质量，拿得起放得下，玩得转脱得开，要死还要死得好，谁才是真正的艺术家。”
合上书，发现自己的心一点点柔软下来。既然这世界的坚硬我无法改变，那么我就改变自己吧，至少可以先让自己的心柔软下来。
柔软下来，远离伤害，然后有爱。
摘自《

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正信》2016秋季刊

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原文出处：http://his.newdu.com/a/201711/06/518003.html

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