「佛教」肥胖的人在佛家看来是有何因果，又应如何减肥呢

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　　佛在世时。于舍卫国为弟子说法。他的身边绕了上千的比丘和比丘尼。连城中的女居士。每天都会三度来到佛前。听佛说法。

　　在那时。舍卫国国王波斯匿皈依在佛的座下。为佛的在家弟子。他曾经有这样一段趣闻。

　　波斯匿王的身体不知怎么一直发胖。胖得行动困难。连坐、卧都不便。既懒得动又嗜睡。直到看医生、吃药都没有效用时。他才想到佛陀。他想：「佛乃是大医王。我应该请求佛教我疗法。」于是他就去见佛。

　　波斯匿王身体肥胖得需旁人扶持才能步下銮驾走动。至于礼拜佛陀。则根本无法做到。他便坐在一旁。禀告佛说：「因为我发胖成病。以致行动不便。请佛宽谅我无法礼拜您。」佛说：「不要紧。你可坐在我身边。谈谈你的近况。」

　　国王就请问佛：「佛陀啊!不知我是什么业。身体一直发胖。行动笨拙不得自在。我要怎样才能恢复过去轻安的生活?」

　　佛陀开示发胖五因

　　佛告诉他：人之所以发胖。有五种原因。

　　第一是数食──整天

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　　再来是──喜眠。

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　　第三是──骄傲。态度骄慢。只会指使别人。却不肯自己动身用力;

　　第四是──无愁。心无所思。从不肯用心思考、探索人生的真理;

　　第五是──无事。凡事不肯躬自亲身去劳作……。就是这五种原因。以致得『发胖症』。

　　国王听了。觉得很对。惭愧的说：「我就是这样的人。」

　　身为国王。他的厨师整天都在为也的餐饮忙碌。而他就从早吃到晚。甚至娱乐时。眼看宫女舞蹈、耳听歌乐。还是不

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　　于是。他在佛前发愿改过──现在开始要用心关怀自己的生死大事及国民国事。要培养温柔的态度。以宽心待人;也要节制睡眠时间。控制

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　　他发愿后。回去便交代厨师每餐送饭来时。要提醒他运动、节食、多珍重。就这样开始每天自我提醒。每餐酌减饭量。他的饭量一直减少。进餐次数渐减;睡眠时间也缩短。并尽量以佛的教法。在心中思考生死大事;且养成运动的习惯;时时关心周遭的事物。凡事皆亲自去察看、瞭解。

　　如此。他的体重一天天减少。身体也就一天天的结实。到能行动自如时。他就到佛前。在远远的地方便下轿。以轻安的步伐走向前礼拜。叩谢佛陀所授予的妙法。使他能节食、减睡、运动。修养心性。然后亲自处理国事。因而重获健康。

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