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养生-人懂适度自从容

养生
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2023-08-27 05:46
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养生-人懂适度自从容 ,对于想了解佛学知识的朋友们来说，养生-人懂适度自从容是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：人懂适度自从容

　　人懂适度自从容

　　把对的推向极端，它就成了错的；把甜橙的汁水榨干，它就成了苦的。

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即使是赏心乐事，也决不要走极端。思想敏锐得过了头，就是迟钝；牛奶挤得太多，最后挤出的是血，而不是奶。从这个角度来看，适度是头等大事。

　　在泰山脚下有一块“三笑石”。传说从前有三位百岁老翁，经常在这块石头前锻炼身体，言古论今，个个神采奕奕，满面春风。有一天，他们各自介绍了自己的养生长寿秘诀。

　　甲说：“饭前一盅酒。”

　　乙

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说：“饭后百步走。”

　　丙说：“老婆长得丑。&

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　　三人哈哈大笑，“三笑石”从此得名。

　　三位老翁的养生长寿秘诀十分简单，却颇耐人寻味。其实他们讲的是一种恰到好处的协调和适中。

　　“饭前一盅酒”讲的是适量饮酒可以延

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年益寿；“天天多行走，能活九十九”，说明适量的步行可以长寿；“老婆长得丑”其语诙谐，意思是说，妻子长得丑，就不会贪色过度。

　　恰到好处的适度，是身心健康的前提。其实，需要恰到好处的适度的，又何止是身心健康呢？而当你在一生中的方方面面，都能恰到好处的适度时，你就能从容地生活，享受到更多的幸福。

原文出处：https://www.hrxfw.com/fjgs/zpfmgs/195167.html

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本文标题：养生-人懂适度自从容；本文链接：http://www.fzby666.com/gus/45452.html。

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