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原文标题:佛祖教你减肥—身体发胖的原因
肥胖的人在佛家看来是有何因果?
佛在世时。于舍卫国为弟子说法。他的身边绕了
在那时。舍卫国国王波斯匿皈依在佛的座下。为佛的在家弟子。他曾经有这样一段趣闻。
波斯匿王的身体不知怎么一直发胖。胖得行动困难。连坐、卧都不便。既懒得动又嗜睡。直到看医生、吃药都没有效用时。他才想到佛陀。他想:「佛乃是大医王。我应该请求佛教我疗法。」于是他就去见佛。
波斯匿王身体肥胖得需旁人扶持才能步下銮驾走动。至于礼拜佛陀。则根本无法做到。他便坐在一旁。禀告佛说:「因为我发胖成病。以致行动不便。请佛宽谅我无法礼拜您。」佛说:「不要紧。你可坐在我身边。谈谈你的近况。」
国王就请问佛:「佛陀啊!不知我是什么业。身体一直发胖。行动笨拙不得自在。我要怎样才能恢复过去轻安的生活?」
<佛陀开示发胖五因>
佛告诉他:「人之所以发胖。有五种原因。
第一是数食──整天进食不断。吃了很多餐;
第二是──喜眠。睡眠多时。好闲懒动……;
第三是──骄傲。态度骄慢。只会指使别人。却不肯自己动身用力;
第四是──无愁。心无所思。从不肯用心思考、探索人生的真理;
第五是──无事。凡事不肯躬自亲身去劳作……。
就是这五种原因。以致得『发胖症』。」
身为国王。他的
于是。他在佛前发愿改过──现在开始要用心关怀自己的生死大事及国民国事。要培养温柔的态度。以宽心待人;也要节制睡眠时间。控制饮食。
他发愿后。回去便交代厨师每餐
如此。他的体重一天天减少。身体也就一天天的结实。到能行动自如时。他就到佛前。在远远的地方便下轿。以轻安的步伐走向前礼拜。叩谢佛陀所授予的妙法。使他能节食、减睡、运动。修养心性。然后亲自处理国事。因而重获健康。
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