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原文标题:去满足“需要”吧,而不是“欲望”
拈花智慧 去满足“需要”吧,而不是“欲望”
拈花智慧:传递心灵的智慧
释果宁
去满足“需要”吧,而不是“欲望”
究竟什么是“欲望”,什么又是“需要”?我们现今的人们总是分不清楚这两者的差异,将“欲望”当成“需要”,结果使我们自身产生苦恼。
欲望,是想要得到某种东西或想要达到某种目的的要求。需要,是此时此刻,是当下,是人的自然需求。
“需要”是我们本能的反应,是此时此刻的反应。正如此刻你饿了,那么你就需要吃饭;此时你口渴,你就需要喝水;此时你困倦了,你就需要休息……“需要”是很单纯的感受,也是最本质的反映。如果你不能及时地满足的你需要,那么你的身体就要提出“抗议”,饥不饮食、渴不饮水,生命的能量就会透支,困倦时不睡觉,那么就会精神崩溃。
曾经有一位记者采访一位大作家,记者问他:“您认为人生中最幸福的事情是什么?”可是谁也没想到,这位大作家竟然回答了这样一句话,他说:“大便通畅!”作家解释说,当你便秘的时候,你就知道什么叫做痛苦了……没错,幸福是相对于“痛苦”而言的,如果我们当下的需求没有得到满足,那么这一刻的痛苦你就能真真切切的感受到了。所以说,人生本能的满足和需要,是胜过一切的。
人的“需要”是不能够压制的,正如“春风又绿江南岸”,花开柳绿是因为时节到了,花苞需要绽放,柳芽需要舒展;正如九旱的大地需要甘霖的滋润,从而使植物生长;正如湖泊需要水草来自我净化……需要是真实的,归于本质的,也可以说,“需要”是必须的。
万物同根生,我们人类作为大自然中的生灵,同样不可压抑自身的需要,而当今社会的人们,反而忘记了自己需要什么。需要,是生理本能的反应,同样也是心灵上的反应。我们在职场、商海奔波劳碌,心里压抑是不可避免的,这时侯,我们的心里自然而然就生出了一些需要,需要放松一下,需要发泄一下。也许,此时此刻,你就是想去街边的花园散散步;也许,此时此刻,你只是想停下工作看看书;也许,此时此刻,你很想一个人看一场老电影……这些都是当下心灵的需要,是你此时最真实的感受,那么你为什么不去满足它呢?
人的身体会因为需要得不到满足而死去,人的精神同样也会因为得不到满足而消弭。尽量去满足当下的感受,去体验、去感悟当下需要,那么你就会从满足需要的过程中得到快乐,你就会理解什么才是&
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